塾生ママ
仕事と子育てで自分に余裕がなくて
主人にも子どもにも暴力的になって酷く落ち込むんです。
hana先生
そうなんですね。頑張ってますね。
ご相談に勇気がいりましたね。
ありがとうございます
どうされたいのですか？
塾生ママ
疲れすぎて全てしんどくなるので
少しでもhana先生の仰る子育てイキイキ・キラキラに近づきたいんです。全てが絡まりなんです。
hana先生
ご自身の自由時間はゼロと書かれていますが…
お子さんが学校や習い事に行っている間
通勤の帰りでもいいので1日15分のウォーキングを取り入れて疲れた脳をまずはハッピー脳にミラクルチェンジすること。
あと朝起きてすぐに今日の最低タスクを可視化すること。
こちらを２週間！
経過は必ず24時間いつでもいいのでhana先生に進捗報告すること。をご提案させていただきました。
このママは、子どものために全力
きっとご家庭でも自分を後回しにして全力で日々取り組まれている様子がわかります。
でもね。ママが暴力的で「ヨシ！勉強するぞ！ママとの約束を守るぞ！」にはなかなか繋がりません。
まずは、ママ自身がご自身をご機嫌にしてあげることが急務です。
ママが暴力的に叱るケースのお子さんに見られる
虚言壁や無気力…の最悪に繋がってしまう前にご相談頂いてよかったです。
ママの前だけ良い子ちゃん(学校や塾では抜け殻状態)は上記のケースにほぼ該当します。
hana先生も子育て中はタイムスケジュールに苦戦しましたが…
今振り返ると自分育てということに納得です。
子育てクリアできたら介護というミッション。
たっぷり自分時間を満喫できる日までは待てないので
日々チョコチョコ自分の幸せ時間を作って
一緒にイキイキ・キラキラを目指していきましょうね。