当たり前に幼稚園や学校でお友達と鬼ごしたりサッカーをしたり…トランプしたり…の生活は幼稚園や学校が再開してもすぐには戻らない。
秋から冬のまた大きな波に備えてしっかり考えて生きていかないと…
今日であればトータル18kmの移動を歩いたので…手洗い・うがい・洗顔。メイクは本当にナチュラル。
当たり前の月1美容院も手放なしました。白髪飛び散ってまーす。
当たり前だった生活をすぐに戻すという思考から離れた方がいいですよ。
車の数が少ないので、車のスピードが出ています。
歩行や特に自転車は気を付けてください。
それと…マスク生活。
マスクの中で口呼吸に慣れ過ぎないように…。
今日は特に暑かったですね。水分補給をこまめにしてくださいね。
塩のど飴など持ち歩いて脱水症状対策も忘れずに！
暑さとマスクの酸欠もあり、頭がしんどくなりました。お子さんには十分注意するようにお話してあげてください。
ウイルスの封じ込めは難しく手探りで気を引き締めて生きていきましょう。